Летом по ночам температура может доставлять немалые хлопоты: когда спальня нагрета, попытки заснуть превращаются в настоящее испытание. Вы беспокойно ворочаетесь в постели, чувствуя постоянный дискомфорт и потливость.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяЕсли вы страдаете от жары и дискомфорта по ночам, есть быстрый и простой метод охладить спальню всего за пять минут без дополнительных затрат, сообщает Express.
Часто совет заключается в использовании вентилятора, но его шум может раздражать и препятствовать засыпанию. К тому же мощность вентилятора влияет на расход электроэнергии, увеличивая счета. Некоторые люди и вовсе избегают вентиляторов в спальне, ведь они только разгоняют пыль, создавая удушающую атмосферу.
Однако Джон Лоулесс из BestHeating предлагает удобное и экономичное решение, которое поможет поддерживать прохладу в комнате без накопления затрат. Для этого нужно только обычное полотенце.
Метод достаточно прост: откройте окно и повесьте перед ним полотенце или простыню, предварительно смочив холодной водой. Такой барьер создает эффект охлаждения, ведь теплый воздух проходит сквозь влажную ткань, превращаясь в прохладный, прежде чем попасть в комнату.
В течение дня солнце нагревает воздух вблизи окон, и после закрытия штор тепло остается замкнутым в помещении. Метод с полотенцем помогает снизить температуру, ведь энергия, необходимая для испарения воды, убирается из теплой атмосферы комнаты. Как результат, воздух становится прохладнее, а ваш сон – более комфортным.
Как применить этот метод?
- Начните с наполнения раковины или таза холодной водой и слегка смочите полотенце. Он должен быть влажным, но не слишком мокрым, чтобы обеспечить легкое прохождение воздуха через ткань и избежать затхлости.
- После этого повесьте полотенце у открытого окна, обеспечив циркуляцию воздуха. Даже слабый поток поможет сделать охлаждение более эффективным.
- При необходимости полотенце можно расположить перед дверью для дополнительного охлаждающего эффекта.
Когда полотенце высохнет, просто повторите процедуру смачивания. Благодаря этому ваша спальня будет оставаться прохладной даже в самые жаркие ночи, даря вам освежающий и спокойный сон.
Ранее портал Знай писал, что не стоит спешить с рассадой: агроном предупредил, какие культуры сейчас можно погубить, если высадить в почву.
Кроме того, мы сообщали о цветах, которые помогают успокоиться и выспаться: советы фэн-шуй для спальни.
Также портал информировал о простом методе, который поможет надолго избавиться от пыли.