Небезпечне поєднання: з чим не можна пити чай

Чай - один із найпопулярніших напоїв у світі. Він має безліч корисних властивостей, але важливо знати, що його вживання з деякими

Про це розповідає DAILY.NEWS.KYIV.

Молочні продукти

• молоко: казеїн, який міститься в молоці, вступає в реакцію з танінами чаю, утворюючи нерозчинні сполуки, що погано засвоюються організмом. Це може призвести до здуття живота, нудоти, діареї;

• вершкове масло: жири, що містяться у вершковому маслі, перешкоджають засвоєнню антиоксидантів з чаю;

• сир: поєднання чаю з сиром може сприяти утворенню каменів у нирках.

  Популярні новини зараз

  Українцям дозволять відкупитися від мобілізації – новий закон вже на підході Мобілізація 2024: як держава "закручує гайки" для ухилянтів "Київстар" оголосив про нові зміни: вже з сьогоднішнього дня У червні на плечі українців ляже ще один платіж: кому і за що доведеться доплачувати

  Показати ще

М'ясо

• червоне м'ясо: залізо, що міститься в червоному м'ясі, може знижувати засвоєння катехінів з чаю. Катехіни - це антиоксиданти, які володіють протизапальними та протираковими властивостями;

• ковбаси: вживання чаю з ковбасами може призвести до утворення канцерогенів.

Солодощі

• цукор може нейтралізувати корисні властивості чаю;

• торти, тістечка: вживання чаю з тортами та тістечками може призвести до набору зайвої ваги.

Алкоголь

• поєднання чаю з алкоголем може призвести до зневоднення;

• алкоголь може посилити дію кофеїну в чаї, що може призвести до тремору, нервозності, безсоння.

Ліки

Деякі ліки можуть вступати в реакцію з чаєм, що може знижувати їх ефективність або навіть викликати побічні ефекти.

Нагадаємо, який популярний напій швидко та ефективно допоможе скинути зайві кілограми.

Як повідомляли раніше, які напої можуть скоротити ваше життя.

Як писав "Знай" раніше, ТОП-5 найкращих продуктів для схуднення.