Волосся після літа – як солома? Ось що реально поверне їм блиск і життя цієї осені, поради трихолога

Відпустка закінчилася, засмага майже зійшла, але волосся — ті ще донощики. Вони першими видають, скільки сонця, солі та вітру ти отримала цього літа.

Сухість, ламкість, тьмяність - типові "подарунки" від ультрафіолету та морської води. Сонце руйнує кератин, сіль витягає вологу, вітер перетворює кутикулу на йорж.

Якщо влітку ти ліниво відмахувалася від масок і термозахисту, восени волосся скаже тобі голосне "дякую" - за втомлені, зневоднені пасма.

Але все не таке трагічно. Є способи повернути їм життя, блиск та м'якість – і не лише в салоні, а й удома.

Чому волосся раптово "вмирає" восени

Осінь – стрес-тест для волосся. Вологість падає, повітря стає холоднішим, опалення включають, і в результаті волога випаровується не тільки зі шкіри, але і з локонів. До того ж, літні пошкодження нікуди не поділися. Тому в дзеркалі типова картина:

• волосся втрачає еластичність;
• плутаються, пушать і електризуються;
• укладання не тримається довше за годину;
• пасма виглядають тьмяними, навіть якщо ти щойно вийшла з душу.

Маски: "швидкі" для волосся

Якщо в тебе маска стоїть на полиці для краси - вважай, ти даремно витрачаєш шампунь. Маска – це база. Без неї ніяке масло і салон не врятують.

Головне правило: регулярність. Не раз на місяць, а хоча б двічі на тиждень.
Тримай маску 20-30 хвилин (а не 5, поки піниш гель для душу), краще під рушником або термошапкою - тоді формула реально працює.

Що вибирати:

• протеїни та амінокислоти - відновлюють зруйновані зв'язки всередині волосся;
• олії ши, авокадо, аргани - дають м'якість і блиск;
• тонке волосся не варто "перегодовувати" - бери легкі текстури, щоб не обтяжувати коріння.

Олії: не лікують, але рятують

Олія - ​​не диво-панацея, а розумний охоронець. Воно не відновить пошкодження, але утримає вологу і закриє кутикулу, щоб волосся не втрачало те, що вже отримало.

Як застосовувати:

• наноси на злегка вологе волосся або після маски;
• ідеальні для осені: арганове (проти ламкості), кокосове (заповнює пори), мигдальне (пом'якшує та робить слухняними);
• не переборщуй - 1-2 рази на тиждень і тільки на кінчики достатньо.

Салонні процедури, які справді працюють

Не ведися на обіцянки «вічного кератину». Восени краще робити процедури, які відновлюють структуру, а не просто «залакують» волосся.

Глоссінг - багатоступінчастий догляд із сироватками та білками. Робить волосся блискучим і щільним.
Молекулярна реконструкція – відтворює зруйновані білки та ліпіди, зміцнює стрижень зсередини.
Біоламінування - натуральна плівка з рослинних компонентів, яка захищає та зберігає вологу.

Осінь - ідеальний час для таких процедур: сонце вже не палить, і волосся можна спокійно "перезавантажити" перед зимою.

Домашній догляд: не кількістю, а технікою

• бери шампунь для пошкодженого волосся, а не для об'єму;
• кондиціонер - після кожного миття;
• маску тримай довше, ніж написано на упаковці;
• спробуй нічний догляд: легке масло або поживний бальзам, коса на ніч - вранці волосся, як після салону.

І запам'ятай, чого не можна робити

🚫 щоденний гарячий фен - тільки холодне обдування;
🚫 праска і плойка на максимум - вороги №1;
🚫 хімзавивка та агресивне фарбування - тільки посилять сухість;
🚫 січені кінці «лікувати» безглуздо - тільки ножиці.

Нагадаємо, що розмарин замість дорогої сироватки: як легко зупинити випадання волосся.

Раніше ми повідомляли, що містять секретний інгредієнт: популярні солодощі можуть врятувати від випадання волосся, – вчені.