Здається, ніби невдача — це чийсь злий рок. Проекти розсипаються в останній момент, потрібні люди не з'являються, а щасливі шанси чомусь стабільно дістаються іншим.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяЗ боку це виглядає як ланцюжок випадковостей. Але психологи дивляться на ситуацію куди прозаїчніше: найчастіше людина сама вибудовує життя так, що вдачі просто нема куди приземлитися.
Поведінкові дослідження показують цікаву річ: невдачі рідко виникають "з нізвідки". Їм майже завжди допомагають звички — тихі, повсякденні, зовні абсолютно невинні. Саме тому вони небезпечні: людина може роками жити в режимі самоблокування та щиро вважати, що їй просто не щастить.
Одна з найбільш руйнівних моделей – очікування найгіршого. Коли мозок наперед готується до провалу, він починає спотворювати реальність. Будь-яка нагода виглядає підозріло, будь-який шанс — потенційною загрозою. У результаті людина відмовляється ще до того, як спробувала. А потім дивується, чому знову не склалося.
Не менш підступна звичка зволікати з рішеннями. Поки одна людина обмірковує, сумнівається та відкладає «на завтра», інша просто діє. Удача не любить стоячу воду — вона виникає там, де рухається. І в цьому немає ніякої містики: життя просто швидше за тих, хто занадто довго розганяється.
Є й третій чинник, про який рідко замислюються всерйоз, оточення. Психологи називають це соціальним тлом. Якщо поряд постійно звучать скарги, страхи, знецінювання та вічне «нічого не вийде», мислення поступово підлаштовується під цей галас. У такому стані складно помітити нові можливості – для них просто не лишається внутрішнього простору.
Фахівці наголошують: везіння — це не подарунок долі та не щасливий квиток. Це результат готовності та відкритості. Воно приходить туди, де його не відлякують тривогою, пасивністю та чужим песимізмом.
Коли людина змінює звички, змінюється оптика сприйняття. Він починає бачити те, що раніше проходило повз, і реагувати швидше. Невеликі дії – нове знайомство, прийняте без нескінченних сумнівів рішення, відмова від токсичного спілкування – запускають ланцюгову реакцію.
Нагадаємо, що хочеш наснитися коханому? 3 магічні способи, які дійсно працюють.
Раніше ми повідомляли, що всього 5 фраз, які перепрограмують вашу зиму на успіх: спробуйте – і життя почне змінюватись вже зараз.
