Известная украинская тренер и звезда "Взвешенных и счастливых" Анита Луценко поделилась своими уловками о том, как ей удается все успевать за день. Она призналась, что пытается записывать все, что нужно сделать в дневник.

Об этом она рассказала на своей странице в Instagram.

Анита Луценко, фото: Instagram
Анита Луценко, фото: Instagram

Тренер призналась, что она так же как другие не идеальна, и ей кажется, что она ничего не успевает за день.

Анита рассказывает, что пытается фиксировать свои планы на неделю на бумаге.

Популярные статьи сейчас
Россияне готовят самые мощные удары по Украине Новые правила денежных переводов: какие суммы станут поводом для проверки В школьных столовых переписали меню: как отныне будут кормить детей Цены упали, но ненадолго: какими овощами следует закупаться на зиму
Показать еще

"Нет записи в дневнике- не сделаю! Поэтому все записываю в план недели. Тренировки, работа, почитать, куда пойти, английский, убрать, забрать, кому позвонить, что дописать, озвучить, выучить, доделать, переслать, завезти… На дело обычно дольше настраиваюсь, чем делаю.", - пишет тренер.

Анита Луценко, фото: Instagram
Анита Луценко, фото: Instagram

Она рассказывает, что обычно делит большую задачу на несколько маленьких и уже вносит их в свое расписание.

Анита тренируется три раза в неделю, а ежедневно после пробуждения производит утреннюю 5-минутную зарядку.

Она призналась, что ее дела начинают тормозиться, когда накапливается сразу 4-5 проблем, однако пытается решить их делегированием.

Анита Луценко, instagram.com/anitasporty
Анита Луценко, instagram.com/anitasporty

Также тренер призналась, что была бы не против иметь личного повара и уборщика, ведь не очень любит готовить и наводить чистоту в доме.

Напомним, что Анита Луценко разозлилась из-за оккупантов , укравших 1 сентября у ее дочери.

Ранее мы сообщали, что головокружительная Анита Луценко из "Взвешенные и счастливые" подняла главный вопрос, мужчин не касается.

Также Знай.ua писал, похудение с психотропами: на таможне изъяли интересные пилюли