Известная украинская тренер и звезда "Взвешенных и счастливых" Анита Луценко поделилась своими уловками о том, как ей удается все успевать за день. Она призналась, что пытается записывать все, что нужно сделать в дневник.

Об этом она рассказала на своей странице в Instagram.

Анита Луценко, фото: Instagram
Анита Луценко, фото: Instagram

Тренер призналась, что она так же как другие не идеальна, и ей кажется, что она ничего не успевает за день.

Анита рассказывает, что пытается фиксировать свои планы на неделю на бумаге.

Популярные статьи сейчас
Надеются все, но почувствуют немногие: чего ждать от индексации пенсий в 2025 году Подростки изуродовали женщину и сбросили ее со скалы: самого старшего преступника казнили с помощью пыток Размер выплат изменится: что ждет пенсионеров в 2025 году Пенсионеры ВПЛ могут получить солидную надбавку: что для этого нужно
Показать еще

"Нет записи в дневнике- не сделаю! Поэтому все записываю в план недели. Тренировки, работа, почитать, куда пойти, английский, убрать, забрать, кому позвонить, что дописать, озвучить, выучить, доделать, переслать, завезти… На дело обычно дольше настраиваюсь, чем делаю.", - пишет тренер.

Анита Луценко, фото: Instagram
Анита Луценко, фото: Instagram

Она рассказывает, что обычно делит большую задачу на несколько маленьких и уже вносит их в свое расписание.

Анита тренируется три раза в неделю, а ежедневно после пробуждения производит утреннюю 5-минутную зарядку.

Она призналась, что ее дела начинают тормозиться, когда накапливается сразу 4-5 проблем, однако пытается решить их делегированием.

Анита Луценко, instagram.com/anitasporty
Анита Луценко, instagram.com/anitasporty

Также тренер призналась, что была бы не против иметь личного повара и уборщика, ведь не очень любит готовить и наводить чистоту в доме.

Напомним, что Анита Луценко разозлилась из-за оккупантов , укравших 1 сентября у ее дочери.

Ранее мы сообщали, что головокружительная Анита Луценко из "Взвешенные и счастливые" подняла главный вопрос, мужчин не касается.

Также Знай.ua писал, похудение с психотропами: на таможне изъяли интересные пилюли