104-летний британец шокировал секретом долголетия, который многих может погубить

В мире, где мы постоянно слышим важность здорового образа жизни и правильного питания, история Гордона Гренвиль-Ханта звучит почти как сказка. Этот ветеран Второй мировой войны недавно отпраздновал свой 104-й день рождения, и его секрет долголетия может удивить многих.

Гордон проживает в доме престарелых Larks Leas Rest Home в живописном городке Бландфорд-Форум, на юго-западе Англии. И вот что интересно: на протяжении всей своей долгой жизни он никогда не соблюдал суровые диеты и не принимал никаких препаратов для снижения холестерина. Его философия была простой - "есть то, что нравится". Об этом сообщает The Sun.

А больше Гордону по вкусу пришелся... традиционный полный английский завтрак. Он включает в себя бекон, яичницу, фасоль в томатном соусе, колбасу, жареный помидор, тосты и чай или кофе. Казалось бы, такой набор продуктов должен негативно повлиять на здоровье, особенно в почтенном возрасте. Но не в случае с Гордоном. В итоге у мужчины нормальное давление, уровень сахара в крови, и он не принимает никаких лекарств, кроме обезболивающих при необходимости.

Интересно, что в прошлом были времена, когда на обед он регулярно ел фиш-энд-чипс – блюдо, состоящее из рыбы, обжаренной во фритюре, и картофеля фри.

Жизненный путь Гордона был насыщенным и интересным. Во время второй мировой войны он служил электриком в Королевском корпусе инженеров. После войны работал на автомобилестроительную компанию British Leyland. И в течение всего этого времени его главный прием пищи неизменно состоял из полного английского завтрака.

Напомним, 100-летняя пенсионерка работает по 50 часов в неделю и сочувствует молодым: в чем ее секрет

Как сообщал "Знай.uа", 5 причин добавить больше молочки в свой рацион: советы диетологии

Знай.uа писал, легче дышать, лучше жить: как влияет отказ от курения на ваш организм