Чому влітку волосся випадає сильніше

Влітку багато хто може помітити посилене випадання волосся, особливо в спеку, тому експерти радять заздалегідь подбати про профілактику.

Випадання волосся відбувається цілий рік, проте екстремальні погодні умови можуть посилювати проблему. У спекотне літо волосся стає більш вразливим до втрати, так як фолікули можуть переходити в стан, що сприяє інтенсивному випаданню. Фахівці пов'язують це з телогеновою алопецією — фазою, в якій волосся готується до оновлення і стає більш схильним до випадання.

Існує два типи втрати волосся: випадання з коренем та ламкість стрижня. У першому випадку на кінці волосся помітний білий кінчик, у другому волосся обламується через ослабленого стрижня. Фармацевт Навин Хосла пояснює, що спека руйнує білки у волоссі, пересушує кутикулу і позбавляє пасма вологи, підвищуючи їхню ламкість. Агресивне сонце може пошкоджувати фолікули на шкірі голови, що посилює втрату волосся. Одним із простих способів знизити негативний вплив спеки є достатнє споживання води - зневоднення робить волосся сухим і ламким.

Дерматолог Григорій Гольдін зазначає, що частина випадання влітку є природною. Кожне волосся проходить кілька фаз: анаген (зріст), катаген (перехід) та телоген (відпочинок). У літні місяці багато волосся довше залишаються в телогеновій фазі, готуючись до відрощування, що підвищує ймовірність їх випадання, щоб поступитися місцем новим.

Крім того, у спеку у чоловіків і жінок може підвищуватися рівень тестостерону, що також позначається на стані волосся та схильності до їх втрати. Тому влітку особливо важливо дбати про захист волосся і підтримувати його здоров'я за допомогою зволоження та мінімізації прямої дії сонця.

Раніше ми розповідали про рецепт ситного салату, що містить мало калорій.

"Знай" також передавав, що батьки посперечалися через сучасний дитячий контент.

Крім того, повідомляли про 10 лайфхаків, які реально працюють та готують будинок до Великодня.